Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 54,75g | Prot: 99,12g | Carbs: 137,65g.
Café da Manhã: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семена Льна, Груша, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Peanut Butter & Co Crunch Time, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Maestro de Oliva Оливки с Сыром, Бухта Изобилия Треска Филе, Мистраль Рис Басмати Gold, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры. Jantar: Scitec Nutrition Casein Complex Белый Шоколад-Маракуйя, Морковь, Оливковое Масло, Дайкон. mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|