Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 48,13g | Prot: 79,77g | Carbs: 89,03g.
Café da Manhã: Torrostade Solrosfrön (med Salt), Arla Keso Naturell 4%, ICA Basic Frysta Hallon, Gefleortens Standardmjölk, Kaffe. Almoço: Torrostade Solrosfrön (med Salt), ICA Basic Rågbröd, Atria Lördagskorv, Kaffe. Jantar: Kaffe, ICA Skivade Champinjoner, Gefleortens Standardmjölk, ICA Skivade Champinjoner, ICA Basic Kycklingfilé. Lanches/Outros: Banan, Torrostade Solrosfrön (med Salt), Torrostade Solrosfrön (med Salt), Arla Keso Naturell 4%. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Intryck
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