Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Gord: 92,34g | Prot: 66,96g | Carbs: 210,19g.
Café da Manhã: Kaşarlı Tost, Ekmek, Doğal Peynir, Yumurta. Jantar: Fıstıklı Baklava, Peynirli Poğaça, Bulgur Pilavı, Baklava, Yaprak Sarma, Ekmek, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miskime
|