Feeling good!
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81,4 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 57,62g | Prot: 47,13g | Carbs: 228,39g.
Café da Manhã: Thomas' Onion Bagel, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream Cheese. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Welch's Natural Concord Grape Spread, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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