Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 44,86g | Prot: 60,62g | Carbs: 33,00g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, AdeS Leite de Coco, Café. Almoço: Taeq Seleta de Legumes Congelados, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Friboi Carne Moída Patinho, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino . Jantar: Frimesa Costela Suína Defumada, Espinafre, Quatá Queijo Coalho Espeto, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Ovo de Codorna, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino . Lanches/Outros: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, AdeS Leite de Coco, Morangos. mais...
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1937 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priscilarumo57kg
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