Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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94,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 28,25g | Prot: 37,83g | Carbs: 90,58g.
Café da Manhã: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir. Almoço: Peksimet, Şekersiz Çay, Marul, Çökelek. Jantar: Peksimet, Yeşil Çay, Patates Salatası, Haşlanmış Nohut. Lanches/Outros: Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilaratamer45
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