Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 35,79g | Prot: 115,48g | Carbs: 72,39g.
Café da Manhã: Heinz Sandwichspread Naturel, Campina Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht, Danone Hüttenkäse. Almoço: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Komkommer, Cherrytomaten, Gekookt Ei, Kania Tuinkruiden Dressing, AH Veldsla. Jantar: AH Groene Aspergetips, AH Peulen, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Dorade. Lanches/Outros: Jumbo Gepofte Tarwewafel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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