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73,1 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 51,93g | Prot: 62,19g | Carbs: 184,65g.
Café da Manhã: Trader Joe's Mandarin-Orangen, Gletscherkrone Vollkorn Trauben-Nuss Müsli, Apfel, Milsani Magerquark, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Develey Honig-Senf Vinaigrette, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Jantar: Chef Select Focaccia Käse & Paprika, Aldi Tomatensuppe. Lanches/Outros: Be Light Erdnuss Flips, L&S Teegebäck, Ener Bio Sesam-Krokant-Riegel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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