Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 32,68g | Prot: 93,23g | Carbs: 56,21g.
Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Polenghi Queijo Prato Light, Frango Desfiado, Azeite de Oliva, Ovo, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Philadelphia Cream Cheese Original, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho, Dux Whey Protein Concentrado Cookies. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gyovannaevelyn
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