Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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103,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Gord: 46,17g | Prot: 111,58g | Carbs: 299,64g.
Café da Manhã: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Almoço: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cheerios. Jantar: Egg White. Lanches/Outros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Annie's Homegrown White Cheddar Macaroni & Cheese, Plain Muffin, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Cheerios, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Granny Smith Apples, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carriegara
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