|
Ср 56,6
М 56,1
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 54,01g | Prot: 114,85g | Carbs: 188,82g.
Café da Manhã: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Geneticlab Протеин Клубника, Сырники Домашние, Банан, Паста с Курицей и Грибами, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Плов с Курицей, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Вареное Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Савушкин Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|