Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 53,25g | Prot: 56,02g | Carbs: 230,39g.
Café da Manhã: Patê de Atum, Pullman Pão de Forma, Queensberry Geléia de Pimenta, Sadia Mussarela, Suco de Limão, Suco de Laranja Natural. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Jantar: Azeitonas Verdes, Pullman Pão de Forma, Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado). Lanches/Outros: Queijo Coalho, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de talysponte
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