Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Gord: 87,54g | Prot: 99,58g | Carbs: 182,29g.
Café da Manhã: Виктория Печенье Берлинское, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка, Бекон (Жареный), Красные Помидоры, Кофе, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Kinder Шоколад, Глобус Свекла по-Корейски, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Ашан Багет Гурман, Бондюэль Зелёный Горошек, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Славянские Традиции Кефир 3,6%, Банан, Hershey's Шоколадный Сироп, Baileys Ликёр. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T1211
|