Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Gord: 118,50g | Prot: 93,28g | Carbs: 106,46g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Яйцо, Newa Nutrition Крем Заварной, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Сыр Моцарелла, Сочинский Мясокомбинат Салями Министерская, Хлебница Хлеб Деревенский . Almoço: Хомка Арахис Соленый, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Тавр Сосиски Гановерские. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZaikaKat
|