Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 75,56g | Prot: 196,19g | Carbs: 130,99g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Prozis Diet Bar Cannella, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Nostromo Tonno al Naturale , Ciao Carb Prototoast. Jantar: Novi Fondente Nero 72%, Simply Market Grana Padano, Ciao Carb Prototoast, Ovito Albume d'uovo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Lanches/Outros: Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Prozis Diet Bar Cinnamon, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Weight Watchers Latte Scremato, Ovito Albume d'uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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