Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 78,72g | Prot: 81,21g | Carbs: 151,44g.
Café da Manhã: Красная Цена Молоко 2,5%, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almoço: Каравай Хлеб Столовый, Салат. Jantar: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Курица с овощами. Lanches/Outros: Фисташки, Кокосовое Печенье, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Красная Цена Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de юлия130392
|