|
еще 10кг впереди!!
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
553 kcal
|
Gord: 14,57g | Prot: 40,10g | Carbs: 69,21g.
Café da Manhã: Ашан Киви, Авида Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Авида Сметана 10%. Jantar: Лимак Батон, Фруктовое Облако Йогурт 2,5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|