Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
42,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 56,37g | Prot: 109,97g | Carbs: 208,17g.
Café da Manhã: Избенка Сок Яблоко Прямого Отжима, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, Финик, ICA Juust Brie, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Геркулес. Almoço: Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Желтый Сладкий Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Haas Пищевой Кукурузный Крахмал, Яйцо, Избенка Пюре из Груши, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Избенка Сметана Термостатная 10%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Lanches/Outros: Яблоко, Лактика Йогурт Греческий 4%, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Пирожное Лимонное . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|