Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Gord: 85,28g | Prot: 86,62g | Carbs: 163,61g.
Café da Manhã: Жареным Луком, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Хлебница Хлеб Фитнес, Вареное Яйцо, Редис, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Bounty Bounty , Кофе, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Макароны Отварные, Салат Овощной, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Jantar: RED Молочный Шоколад с Орехами , Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Вареное Яйцо, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Редис. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de harakternaya
|