Jornal de Annemädchen, 23 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
111,8 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 14,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1449 kcal Gord: 43,76g | Prot: 75,14g | Carbs: 178,62g.   Café da Manhã: Milfina Butter ,  Gekochtes Ei, K-Classic Kochschinken, Penny Markt Roggenvollkornbrot. Almoço:  Lachs Maki,  Avocado Maki,  Maki Gurke. Jantar:  Cocktailtomaten, K-Classic Kochschinken, Milbona Gratin Käse, Aldi Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Starbucks Soja Latte (Grande). mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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