Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2500 kcal
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Gord: 205,84g | Prot: 90,97g | Carbs: 58,64g.
Café da Manhã: 프레지덩 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Jantar: 달걀, 달걀, 사조 살코기 플러스참치 안심따개. Lanches/Outros: 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루, 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de seunghoya365
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