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Yesterday started off great and ended stressy but I still got in a bit of time on the elliptical and I resisted the emotional bad eating!
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113,2 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1948 kcal
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Gord: 89,35g | Prot: 59,55g | Carbs: 240,34g.
Café da Manhã: banana, cinnamon, v8 fusion, nutri-flax organic flax seed powder, organic yogurt, spinach, pc frozen raspberries, blueberries, almond breeze unsweetened chocolate, benefiber. Almoço: mcdonald's iced tea, mcdonald's double cheeseburger, mcdonald's medium fries. Jantar: orange soda, 12-thin-crust-pepperoni-feast-pizza. Lanches/Outros: halls, tim horton's chocolate chip muffin. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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