Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
108,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Gord: 33,52g | Prot: 33,62g | Carbs: 149,70g.
Café da Manhã: Banana Prata, Desinchá Chá, Maçãs Gala. Almoço: Maçãs Gala. Jantar: Cashews Royale Castanha de Caju, Cisne Sal Tradicional , Alface de Folha Verde, La Pastina Tomates em Cubos, Cebolinha Verde, Camil Arroz Branco, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Fubá, Café. mais...
|
|
2893 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leandromurta
|