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22 abr 20
Jornal de Honeymellon, 22 abr 20
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
53 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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, 22 abril 2020:
1388 kcal
Gord: 54,84g | Prot: 83,93g | Carbs: 137,89g.
Café da Manhã:
Arla Protein Mjölkdryck Blåbär, Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak utan Tillsatt Socker .
Almoço:
Gooh! Korvstroganoff med Vildris.
Jantar:
Pizza med Ost, Tjock Botten.
mais...
1569 kcal
Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
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