Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2013
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70,0 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 63,44g | Prot: 62,77g | Carbs: 178,68g.
Café da Manhã: Nature's Own 100% Whole Grain Sandwich Rounds, Peanut Butter. Almoço: whipped topping, Best Choice Sugar Free Jello Mix, Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Grain Sandwich Rounds. Jantar: World Catch Tilapia Fillets, Red Tomatoes, Meijer Frozen Mixed Vegetables. Lanches/Outros: Kemps Mini Ice Cream Sandwiches, Vanilla Sandwich Cookies (with Creme Filling), Kroger Caramel Mini Rice Cakes. mais...
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2074 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chereeguitar
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