Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 63,03g | Prot: 115,12g | Carbs: 216,44g.
Café da Manhã: Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Малятко Сушки, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Салтовский Хлеб Черный, Рис Отварной. Jantar: Салтовский Хлеб Черный, Класс Сырники с Изюмом. Lanches/Outros: President Творог 5%, Ромол Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ggrehov
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