Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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42,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 81,62g | Prot: 63,96g | Carbs: 223,21g.
Café da Manhã: Müller Kalinka Kefir, Vom Land Imkerhonig, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Яйцо, Aurora Weizenmehl Type 405, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Rinatura Bio Dinkelkleie. Almoço: Gazi Kashkaval Schnittkäse, Champignons, Пятерочка Лук Репчатый, Oryza Risotto, Landjunker Puten-Ministeaks, Помидоры Черри. Jantar: Champignons, Пятерочка Лук Репчатый, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Oryza Risotto, Landjunker Puten-Ministeaks, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Бахетле Печенье Сердечки, Бахетле Печенье Сердечки, Ritter Sport Marhaba, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Лимонный Сок, Авокадо, Aldi Bio Räucherlachs, Mestemacher Fitnessbrot. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizagalf
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