Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 62,64g | Prot: 57,27g | Carbs: 135,65g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макси Слойка с Сахаром, Parmalat Молоко 0,5%, Акашево Буженинка по-Домашнему, Жареное Яйцо, Fix Price Пухлый Кролик. Almoço: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вятушка Сметана 18%, Вареники с Картошкой. Jantar: Heinz Кукуруза Сладкая, Акашево Буженинка по-Домашнему, Вятушка Сметана 18%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ломтик Солнца Сыр Голландский. Lanches/Outros: Яблоко, Грецкие Орехи. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a17st
|