Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 39,93g | Prot: 102,47g | Carbs: 111,23g.
Café da Manhã: Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Поджаренный Хлеб. Almoço: Агро-Альянс Рис Золотистый и Дикий, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Вареное Яйцо, Треска Отварная. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Курага, Красная Цена Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ira.churkina.88
|