Jornal de Eric.Hayen, 22 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
93,5 kg Perdidos até agora: 14 kg.    Ainda faltam: 13,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

954 kcal Gord: 36,24g | Prot: 47,26g | Carbs: 122,01g.   Café da Manhã: Saint Alby Blanc de Dinde, Balade So Light, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe,  Pain Multigrain. Almoço: Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette,  Salade Verte,  Champignons,  Oeuf. Jantar: Oignons, Chavroux Fromage de Chèvre, Fromage de Chèvre (Mou), Carottes, Asperge. Lanches/Outros: Fraises,  Pommes,  Banane,  Kiwi, Sondey Galette de Maïs Bio,  Prunes, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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