Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 63,91g | Prot: 90,57g | Carbs: 104,70g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Dereotu, Marul, Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Lor Peyniri. Jantar: Ayran, İşkembe Çorbası, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Kuru Kayısı, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3 pirens annesi
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