Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Gord: 73,73g | Prot: 123,95g | Carbs: 71,77g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Almoço: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Куриный Суп Лапша, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Коньяк, Пятерочка Манго, Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dianullia1979
|