Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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90,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 67,34g | Prot: 147,11g | Carbs: 94,72g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Boulangerie St-Méthode Pain Belge au Blé Germé, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Almoço: Rice Balls with Meat and Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Jantar: Ricotta Cheese, Baked or Broiled Cod. Lanches/Outros: Bananas , Premier Protein Caramel, Snickers Mini Bar. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gcbricks
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