Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2010
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80,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 38,62g | Prot: 53,64g | Carbs: 186,74g.
Café da Manhã: Coffee, Fresh Fruit Bowl For Me, Veggie Omelette For Me, Harvest Grain 'N Nut Pancakes. Jantar: Split Pea and Barley Soup Pressure Cooked. Lanches/Outros: Apples, Hummus Bi Tahini, Celery, Baby Carrots. mais...
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2449 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cbhatnag
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