Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 27,85g | Prot: 43,74g | Carbs: 199,92g.
Café da Manhã: Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Yeşil Biber. Jantar: Mercimekli Bulgur Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. Lanches/Outros: Portakal, Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız, Elma, İçim Orman Meyveli Kefir, Normal Kahve. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Teacher_
|