Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 67,50g | Prot: 72,15g | Carbs: 86,47g.
Almoço: 리챔, 마요네즈, 로만밀, 양배추, 계란. Jantar: 닭안심, 마라탕면, 건두부, 고추기름. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Spinning - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grace Baek
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