Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 60,53g | Prot: 93,44g | Carbs: 73,15g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Almoço: Пастила, Сырник, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Jantar: ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки. Lanches/Outros: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arrivera
|