Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 49,63g | Prot: 93,33g | Carbs: 121,37g.
Café da Manhã: Сильпо Лук Репчатый , Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, Славия Сыр Грация 20%, АТБ Огурец, АТБ Яйцо Вареное, Сильпо Авокадо, Norven Семга. Almoço: Сильпо Авокадо, Шовковий Шлях Тыквенные Семечки, Сильпо Арахис, Славия Сыр Грация 20%, Сильпо Лук Репчатый, Капуста Білокачаннаб Капуста, АТБ Огурец, П Помидоры, Сильпо Авокадо, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Макароны Макароны, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Шовковий Шлях Тыквенные Семечки, Сильпо Мандарин. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya.korchynska
|