Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2055 kcal
|
Gord: 77,77g | Prot: 124,69g | Carbs: 222,71g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный), Блины ПП. Almoço: Bruggen Мюсли с Фруктами, Мёд, Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 5%. Jantar: Салат Витаминный, Жульен Грибной, Гречка с Овощами. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DimaxRelax
|