Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 61,66g | Prot: 40,87g | Carbs: 158,63g.
Café da Manhã: Творожный Рулет, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Спагетти Болоньезе. Jantar: Сыр, O'Zera Горький Шоколад, Самса. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raukin
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