Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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119,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 43,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 81,10g | Prot: 75,32g | Carbs: 224,65g.
Café da Manhã: Milch (Vollmilch), Banane, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Almoço: Banane, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Jantar: Harter Parmesan, Gouda, Milkana Schmelzkäse Light, Salami, Aldi Kochschinken, Olivenöl, Reis-fit Natur-Reis. Lanches/Outros: Milch (Vollmilch), REWE Beste Wahl Knusper Müsli Weniger Süß, Aldi Milch 1,5%, Orangensaft, Choceur Eierlikör Bohnen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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