Jornal de Annemädchen, 10 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
116,5 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 19,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1185 kcal Gord: 37,17g | Prot: 49,64g | Carbs: 126,64g.   Café da Manhã: Starbucks Soja Caffe Latte (Tall). Almoço: Mike Mitchell's Mac & Cheese. Jantar: Ei, Dulano Landschinken, Aldi Weizenkrüstchen. Lanches/Outros: Rum. mais...
2838 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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