Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Gord: 58,92g | Prot: 111,87g | Carbs: 178,26g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клевер Молоко 1,5%, Гатчинский Агрокомплекс Горох Шлифованный, Danone Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Fit Active Концентрат Сывороточного Белка , Оливковое Масло (Первого Отжима), Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lanches/Outros: Клевер Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|