Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 49,21g | Prot: 79,46g | Carbs: 119,55g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, МакКофе Капучино Di Torino, Вареное Яйцо, Творожный кулич. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Редис, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сосиски Деревенские Классические, Огурец (с Кожурой). Jantar: Лук, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Русагрогрупп Яичный Белок, Помидоры. Lanches/Outros: Isola Bio Гречневый Напиток, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alyonochka.b
|