Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 49,81g | Prot: 95,31g | Carbs: 42,22g.
Café da Manhã: 義美 古早傳統無糖豆奶, 乳清蛋白. Almoço: 炒茄子, 7-11 三起司熱狗, 炒青菜, 滷雞腿. Lanches/Outros: 初啼 紅玉生乳捲, 紅豆湯. mais...
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1498 kcal
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Exercício:
徒手練腹（mimi愛運動） - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 誓必會瘦
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