Jornal de paola locatelis, 20 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
77,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1899 kcal Gord: 67,04g | Prot: 84,23g | Carbs: 244,83g.   Café da Manhã: Cuca de Banana. Almoço:  Laranjas, Tang Refresco em Pó,  Salada de Folhas, Carne de Vaca Assada. Jantar:  Feijão Preto Cozido,  Arroz Carreteiro,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: União Açucar Cristal,  Abacate,  Leite (Leite Integral),  Pipoca,  Clara de Ovo Cozida,  Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. mais...
249 kcal Exercício: Limpeza - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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