Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 64,99g | Prot: 200,89g | Carbs: 134,03g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco 0%. Almoço: Rio Mare Tonno Super Naturale, Prozis Diet Bar Cinnamon, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Ciao Carb Prototoast, Pomodori. Jantar: Prozis Diet Bar Cinnamon, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Ovito Albume d'uovo. Lanches/Outros: Weight Watchers Latte Scremato, Pane Italiano, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, WHY Biscotti Proteici, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Ovito Albume d'uovo, WHY Perfect Cream al Pistacchio, Consilia Gallette di Mais Bio. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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