Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 24,72g | Prot: 58,12g | Carbs: 274,13g.
Café da Manhã: Hacendado Coco Rallado, Fresas, HSN Foods Peanut Butter, Manzana Golden, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Frutos Rojos Congelados, Yosoy Bebida de Avena, Brüggen Copos de Avena. Almoço: Kiwi, Plátano, Hacendado Pan Integral 100%, Carrefour Lentejas con Verduras . Jantar: Naranjas, Pan de Centeno, Verduras al Vapor, Carrefour Yogur Soja Natural , Hacendado Lentejas Cocidas. Lanches/Outros: Semillas Secas de Chía, Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana, Hacendado Naranja, Carrefour Yogur Soja Natural . mais...
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515 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora e 20 minutos, Google Fit - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Mtnez
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