Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 53,53g | Prot: 88,72g | Carbs: 144,65g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Nordic Манная Крупа, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Холодец. Jantar: Красное Яблоко, Авида Кефир 1%. Lanches/Outros: Scitec Nutrition Casein Complex Белый Шоколад-Маракуйя. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 22021991
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