Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Gord: 79,75g | Prot: 113,33g | Carbs: 154,76g.
Café da Manhã: Обычные Блины. Almoço: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жульен Грибной. Jantar: Глобус Рулет Горбуша/Скумбрия г/К, Глобус Лосось Чили Стейк, Глобус Картофельные Котлеты, Картофельная Котлета, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Апельсин, Сливы, Плавленный Сыр, Блинчики, Яблоко Голден. mais...
|
Perdendo 7,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dahyunprdsdef
|